脚底发烫，理想发光！坚持是生命历程中最可贵的品质。
2022年，我的健走数据报告风风雨雨，感谢有你！
这是小葫芦陪我的第5年零9个月。
这一年真不容易，
但我始终坚持着你的热爱！
大踏步地走一场，总比在家里，
象鲜花、空气、鸟鸣要好得多。
这一年，不知不觉
我一共走了6196821步，
4338公里，
好友中排名第18位。
这一年，
我完成了1183个运动处方，
共有353天完成了一万步，
超过了47.9％的人。
脚底发烫，理想发光！
坚持是生命历程中最可贵的品质。
我把对健走的偏爱藏在了心里，
践行于脚下，
这种喜欢只有本人才能领会。
朝朝暮暮的每一天，
生活的不平凡。
2022年，我记录了血压、体重、
心率、体脂等数据。
健康数据就像一册账本，
经常翻看，
瞬时人间清醒。
这一年，
我在发表了747篇万步说说笔记，
好友为我点了2778个赞，
我总共获得了20枚荣誉励章。
未来某一时刻，
当我重看所写的文章时，
不如再来谈谈感受，
有时文字记录下来的，
也许并止于文字本身。
请相信，
所有的努力，都会开花结果！
2022年，我很荣幸
被万步网评为健走大神称号。
日行万步，健康长驻！
让我们继续坚持，
做健康的第一责任人。
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