海绵×2 发表于 2022-10-31 09:22:53

emmmm,150斤应该算大体重了吧。减肥怎么减合

emmmm,150斤应该算大体重了吧。减肥怎么减合理呢。胖了好不好看是一回事,主要是身体不健康。

刚.哥 发表于 2022-10-31 09:56:57

少吃多运动饿到头晕眼花的那种

海绵×2 发表于 2022-10-31 10:03:10

刚.哥 发表于 2022-10-31 09:56
少吃多运动饿到头晕眼花的那种

你肯定没有减肥过,你这种方法只会让我的头发掉的快

津城旧人 发表于 2022-10-31 12:07:23

注意饮食,别再大鱼大肉,运动当量就OK

神仙姐姐灬 发表于 2022-10-31 12:09:10

一直都在减肥的路上。

盛夏的果实. 发表于 2022-10-31 12:17:02

控制饮食

qiongqiong 发表于 2022-10-31 12:22:46

饮食健康,不要熬夜,适当锻炼

wanchunqiu 发表于 2022-10-31 12:43:39

这个秤是坏的

风一样了 发表于 2022-10-31 12:45:18

保重身体。。。。

海绵×2 发表于 2022-10-31 13:17:58

风一样了 发表于 2022-10-31 12:45
保重身体。。。。

那确实,健康重要。
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