盛夏的果实.
发表于 2023-2-13 11:45:18
宝宝爱坚果，每天吃一小把，会给身体带来意想不到的好处
在众多的零食中，坚果一直是被营养师推荐的健康零食之一。坚果一般分为两类：一是籽坚果，包括花生、南瓜子、葵花籽、西瓜子；另一类是树坚果，包括核桃、杏仁、开心果、板栗、榛子、松子、腰果、碧根果、白果等。生活中，很多人对坚果敬而远之，认为坚果的热量和脂肪含量高。事实上，坚果是植物的精华部分，营养全面且丰富，每天吃一小把，会给身体带来意想不到的好处。
王龙秀
发表于 2023-2-13 16:50:20
赞赞
王龙秀
发表于 2023-2-13 16:52:13
不错
刘义文
发表于 2023-2-13 17:13:14
不错嘛
天天发财
发表于 2023-2-13 17:41:27
说句老实话，那些坚果我都喜欢吃
wqj
发表于 2023-2-13 17:50:42
只要孩子喜欢吃就好
海夜星辰
发表于 2023-2-13 17:53:26
欺负人
发表于 2023-2-13 17:57:05
安逸
在你的怀里~在我
发表于 2023-2-13 18:23:17
好吃
李恒
发表于 2023-2-13 19:02:37
三只老鼠
