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驾驶过程中，人的情绪很容易受到外围环境变化的影响，比如遇到堵车或者遇上一些不遵法守纪的驾驶员，很容易火冒三丈，甚至做出不理智的举动，这也就形成了我们常说的“路怒症”。
什么是路怒症？ 路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车。指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括：粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆，或实施威胁。是一种在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。调查显示，有35%的司机称自己属于“路怒族”。
9月中旬就有一名驾驶员报警称自己在路上行驶时，被一辆车的驾驶员恶意别停了，险些发生交通事故。随后，对方对他破口大骂，还做出侮辱性动作。报警人提供了自己的行车记录仪影像。
报警人称当时有一辆车突然从他车前方向右变道，他本能性地踩下刹车并向左打方向避让，可能对后车的行驶造成了一定影响，触发了后车驾驶员的过激行为。
支队勤务九大队民警接警后通过车牌号联系到了这位脾气不小的驾驶员李某（男，41岁）。李某也提供了自己的行车记录仪影像。
李某称当时自己正常行驶，前面的白车突然往自己这边变道，并踩了一下刹车，差点发生交通事故，自己吓了一跳，突然这火就上来了。
通过两段视频，我们可以推断出整个事情的大致经过：由于白车前面有个两轮车，白车驾驶驾驶员有向左变道的想法，但由于左边车道有车，就一直没变过去。后来左边车道内的车突然向右变道，白车驾驶员连忙踩下刹车，并本能向左微打方向避让。这一举动对李某的正常行驶造成了影响，李某气不过，于是就有了后面的行为。
我们来数一下李某共有几种交通违法行为：
实线变道
突然行驶到白车前面将白车拦停
从直行车道右转
针对以上交通违法行为，民警对李某做出了相应处罚，并对他进行了教育。通过教育，李某也认识到了自己的错误。
什么时候最容易引发路怒呢？1、因堵车和路况不佳导致动怒的有48.1%；
2、因别人的交通违法行为，影响到自己行车动怒的39.8%；
3、因周边车辆加塞或者超车动怒的为29.7%；
4、看到别人的交通违法行为或陋习，即使没有影响到自己也动怒的有26.6%；
5、因新手开车不懂规则动怒的有22.9%。
以下几个画面不知道大家是否还有印象：
在无法改变其他驾驶人的行为、无法左右天气状况和公共交通状况的情况下，要想缓解路怒情绪，最根本的做法就是要自我调节、主动浇灭“心头火”了。
这里有几个“灭火”妙招，一起了解一下。
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1、开车前清洁一下车内小环境，让驾驶室更加整洁，最好不要在后视镜上挂会干扰情绪的小挂件；
2、开窗让新鲜空气进入车厢降低车内温度，尤其在夏天，车内温度降低一点，心情就会好一点，理性就会多一点；
3、如遇拥堵或心情不佳时，可听收音机或放首音乐，多做几次深呼吸；
4、多站在对方的立场上考虑，进行自我安慰；
5、与前行车辆保持一定车距；
6、将车停在路边稍事休息；
7、有心事的时候可以先打个电话给好朋友倾诉一下，心情舒畅后再行驶。
好的情绪对驾车安全有很大影响，希望大家都能管理好自己的情绪，保持驾车时的平和心态，文明礼让行车！
来源：江津区交巡警
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发表于 2021-10-8 19:11:09
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