白沙24小时运动图鉴：一座长江小镇的活力密码

江小微

晨光初露，白沙镇政府门廊前，三十余位老人列阵凝神，太极拳起势如静水流深，开启了一座小镇活力满满的一天。当最后一式收势，2公里外星火篮球场的夜间对决也临近尾声。二十四小时不间断的运动图景，不仅是白沙镇全民健身的生动缩影，更是政府与百姓共同解锁“活力密码”的温暖见证。


太极拳友们在政府广场前列阵


【辰时·破晓】

政府门廊下的太极哲学

早上7点，白沙镇政府门廊下，悠扬的太极古乐准时响起。赵万芬和拳友们的身影，已在晨光中坚持了十年。晴日在广场，雨时在廊下，那扇总是提前打开的大门，无声诉说着服务的温度。“门开得比我们还早，练完了还能接热水！”赵大姐擦着汗笑道。这不仅是一处场地，更是一份持之以恒的守护。

苏大姐赛场风采

同一时刻，白沙长江大桥健身步道上，苏承建步伐矫健地迎风奔跑。“这条步道，就是我的马拉松起点。”2022年退休后，她凭借在此的日常训练，已斩获50余次赛事奖牌，获评“国家二级运动员”。政府的投入，为普通人的梦想铺设了最坚实的跑道。

【午时·正午】

健身房内的“热力对决”
日头升至中天，逸想舞蹈教室的镜面墙前，二十多名年轻女孩随着动感音乐热舞，汗水浸透了练功服，脸上却洋溢着畅快的笑容。“午休抽一小时来跳舞，下午工作都更有精神！”企业职员胡佳欣的话代表了许多上班族的心声。

健身房教练指导学员
与此同时，羽冠健身房内一片火热。泳池里劈波斩浪，器械区中挥汗如雨。“现在我们在白沙有2家健身房、2个游泳馆，会员总数已突破700！”老板刘杉指着登记册介绍。镇政府数据显示，全镇16家健身场馆覆盖攀岩、武术、羽毛球等多元业态，精准呼应着从体能训练到艺术表达、从解压休闲到社交互动的新需求。

正在拉伸的舞室学生


【酉时·暮色】

滨江路的“全龄健身交响”
暮色漫过长江江面，滨江路数十盏路灯渐次亮起，2公里步道瞬间化为沸腾的全民健身舞台。西侧是“家庭羽毛球赛”的欢声笑语，西南侧是轮滑少年的矫健身影，中段“黄金地带”则是竞走、搏击操、广场舞交织的活力乐章。

活力四射的广场舞队伍
“以前觉得健身是年轻人的事，现在全家都动起来了！”刚歇脚的周开祥说。他所在的竞走队伍年龄跨度超50岁，形成“四代同练”的生动画面。这条完成升级的滨江长廊，已成为白沙和谐社区的全息缩影。

整齐划一的健步走队伍


【亥时·夜阑】

运动场上的 “温情收尾”
夜深时分，全民健身中心篮球场的赛事方才落幕。槽坊社区居民刘诚李与队友们意犹未尽，相约明日再战，灯光将他们的汗水映照得格外明亮。

社区居民在打篮球
这座占地4000平方米的健身中心，拥有标准化篮球场、网球场、足球场、羽毛球场等运动场地，自今夏落成已接待上万人次。去年至今，白沙镇新增体育场地3万余平方米，免费开放设施169处，全民健身基础设施实现全域贯通。



全民健身中心俯视图
从镇政府广场晨光中的太极起势，到全民健身中心夜晚的欢呼；从健身房内跃动的心跳，到滨江路沸腾的人潮，24 小时运动轨迹在民生地图上连成闭环。白沙镇的跃动身影与欢笑声，正和城镇发展脉搏同频共振，勾勒出宜居宜业的和美新画卷。


来源：重庆白沙