江津论坛 › 论坛活动 › 【晚8点红包】每逢佳节胖三斤，江津人你的节后减肥小妙招快交出来！

王小阅w 发表于 2021-2-23 09:16:11

【晚8点红包】每逢佳节胖三斤，江津人你的节后减肥小妙招快交出来！

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【今 晚 话 题】<br><br>
每逢佳节胖三斤<br>
江津人你的节后减肥小妙招快交出来！<br>
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小编先来打个样<br>
我的减肥方法就比较简单粗暴<br>
晚饭少吃，多吃水果，多喝开水<br>
尽量不喝碳酸饮料<br>
每隔两天跳一跳减脂操<br>
你们呢？来聊聊<br>
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（回复后别忘了领取红包哟）<br>
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友情提示<br>
恶意灌水/答非所问 无效<br>
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候鸟���� 发表于 2021-2-23 20:01:23

过年没吃胖。。。。。。。。。。。

五月的鲜花2015 发表于 2021-2-23 20:02:32

天天喝稀饭，清肠胃

��科科 发表于 2021-2-23 20:02:38

我说今年过年没有长胖你信不信？:):):):)

雨曦 发表于 2021-2-23 20:02:49

不错不错不错不错

目送 发表于 2021-2-23 20:04:11

不错不错不错不错

邹秀华 发表于 2021-2-23 20:04:18

多吃蔬菜粗粮就可以啦

果7391 发表于 2021-2-23 20:04:46

用不着减，难得搞

风圈 发表于 2021-2-23 20:05:44

来个五公里小松，多活动

刁俊祥 发表于 2021-2-23 20:07:16

跑步、节食，多吃粗纤维食物。

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