江津论坛 › 论坛活动 › 【晚8点红包】每逢佳节胖三斤，江津人你的节后减肥小妙招快交出来！

结果果 发表于 2021-2-23 20:19:30

多运动，吃清淡一点。。。。。

皮克桃 发表于 2021-2-23 20:19:51

还是应该吃清淡一点，吃简单一点

指尖上的幸福 发表于 2021-2-23 20:20:11

每天来个5km。。。。

木易458 发表于 2021-2-23 20:23:27

节食，跑步多运动减肥

1386695498 发表于 2021-2-23 20:25:22

中晚歺吃一点水果就行

两只老虎7 发表于 2021-2-23 20:29:40

萝卜，青菜，稀饭。轮番轰炸。

左朵. 发表于 2021-2-23 20:32:10

顺其自然就好   

瓜子 发表于 2021-2-23 20:33:13

节前节后体重差不多

津城大哥 发表于 2021-2-23 20:35:07

胖三斤不可怕，只要做到管住嘴，迈开腿。马上就能达到效果。

秃翁 发表于 2021-2-23 20:35:29

每天在滨江路骑自行车两小时

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