江津在线 - 江津论坛 › 论坛活动 › 【晚8点红包】每逢佳节胖三斤，江津人你的节后减肥小妙招快交出来！

美人战江山 发表于 2021-2-23 21:37:48

跑步、节食，多吃粗纤维食物。

天使的烤翅膀 发表于 2021-2-23 21:38:16

就吃素菜，不要吃肉

雾岛听风 发表于 2021-2-23 21:38:59

少吃碳水化合物，多吃蔬菜水果

也曾被需要 发表于 2021-2-23 21:39:30

少吃碳水化合物，多吃蔬菜水果

放荡不羁的腿毛 发表于 2021-2-23 21:39:59

减肥妙招：管住嘴迈开腿。

小小鱼儿 发表于 2021-2-23 21:40:27

跑步、节食，多吃粗纤维食物。

笑死大姨妈 发表于 2021-2-23 21:40:55

晚餐要少吃，饭后多走走

形同陌路 发表于 2021-2-23 21:41:25

多吃蔬菜粗粮就可以啦

会笑才不是傻冒 发表于 2021-2-23 21:42:04

天天喝稀饭，清肠胃

老走嗨 发表于 2021-2-23 21:42:33

早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少

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